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亀田興毅がHMBで現役復帰を決意?

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元プロボクシング世界チャンピオンの亀田興毅さんが、非常に短期間で大きな効果が出るサプリメントとして現役復帰を決意させたという「HMB」商品のイメージキャラクターを務めることになったようです。

HMBといえば、GACKTさんやカリスマトレーナーAYAさん等が監修して話題のサプリメントです。効果的に筋肉をつけたい際には非常に効率が良く、著名人がイメージキャラクターを務めることもあってかプロテインよりHMBを好む人は増加傾向にあります。

HMBの効果は厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」にも記載があり、高齢者を対象としたデータでHMBを毎日3g摂取することにより筋肉量の増加が期待できるとあります。当然個人差はあると思われますが、効率的に筋力をつけたいと考えている方にとってHMBは魅力的なサプリメントと言えます。

ダイエットで脂肪燃焼を目的とされている女性にとっても筋肉量を増やしつつ脂肪燃焼もサポートするということで理にかなっていますね。

今後、HMBがプロテインに代わる筋力アップ系のサプリメントとして世間に浸透する日も近いのではないでしょうか。

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YYY

良いところも悪いところも
全力で正直にお伝えしてゆきます。

お役に立てれば幸いです。

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